016 让你放松，没让你摊肉饼（求鲜花，评价票）（1 / 4）

叶晨看着弹幕。

不禁笑出声。

的确，这广场建了很多年，现在已经没什么人来了。

一些给老大爷，老奶奶健身的器材几乎都已经七零八落，锈迹斑斑。

但，叶晨找的就是这种地方啊。

虽然直播弘扬国术。

但直播跟现实是两回事。

让他当着围观群众的面耍一套咏春，他真怕当场社死。

毕竟刚刚开始，心态还没调整过来。

至于菜刀……

叶晨道：“你们没学会走就想跑了？想学刀法？你们且得熬呢。

这是我家里不用的一把菜刀，我拿出来看看哪里有可以用的木头，砍一截回去修木人桩。

可惜家里没斧子，没锯子，只能用这玩意将就一下了。”

【哈哈，我还以为你要用这个耍刀法呢。】

【感觉叶师傅好可爱，好接地气。】

【别看叶师傅能拍断胳膊粗的木头，但是他还是萌萌哒。】

【开始吧叶师傅，我已经准备好了。】

【我早上跟着叶师傅做了几个俯卧撑，深蹲，还有波比跳，现在浑身都疼，这怎么练啊。】

……

叶晨将拿来的东西放好，手机架好。

“所以，今天下午我们着重练习发力方式，如果可以的话，再教大家一些简单的拳法。”

“看好，力从地起，所以每一次发力，基本上都要伴随着脚步移动。”

叶晨做了一个简单，常用的跨步站姿，并且对着镜头拍了拍自己左腿，示意观众们聚焦过来。

“这……就是简单的腿部动作，当然，还有髋，腰，肩……