第136章 稳步发展（3 / 3）

修仙界就是任性啊，这一个支流怕不是比太平洋都大了。

今天海上风浪比较大，倒是看不见附近的渔民。

叶枫直接飘到海面上，凝神看着海里面的东西。

要做的是捞汁海鲜，就不是非得用特别稀有的东西。

在海面上来回扫视了一圈，叶枫就发现了自己的目标。

【绯红灵虾：评级2星。单就味道来说，虾类中4品内无出其右者。营养丰富，富含铁、维生素b12、蛋白质等营养物质】

【北海八爪鱼：评级1星。体型最大不超过10厘米的小型八爪鱼。味道极其鲜美，营养价值极高。每100克八爪鱼含蛋白质22克、脂肪1.5克、糖2.3克、热量48千卡、钙11毫克、磷110毫克、铁0.4毫克、维生素b10.01毫克维生素b20.05毫克、尼克酸0.9毫克等】

【金纹花蛤：评级2星。因贝壳上有金色纹路而得名。含有类胡萝卜素、脂类、多糖、蛋白质、氨基酸、聚醚、无机化合物以及其它类等多种生物活性成分，具有抗肿瘤、抗凝血、保护心脑血管、解有机磷中毒、抗菌和抗病毒等多种生物活性】

就这三种就够了，叶枫一样抓了几万来只。

宗门里面那帮弟子此刻还都处于社死状态，不整点新鲜东西把他们勾出来，他们指不定得在自己洞府里蹲多久呢。

抓完了海鲜叶枫又装了很多海水，就跟剑尘说道：“师叔，我们回吧。”

正在这时，叶枫突然目光一凝。

接着神色一喜，照着前面就是一伸手。

“哗啦”一声，海面上一个东西就被叶枫吸入了手中。

【棘突猛虾蛄：评级3星。自然界顶级食材之一。含有丰富的镁，镁对心脏活动具有重要的调节作用，能很好的保护心血管系统。它可减少血液中胆固醇含量，防止动脉硬化，同时还能扩张冠状动脉，有利于预防高血压及心肌梗死】

看着这个足足手臂长的虾蛄，叶枫满意的点点头，然后对剑尘说道：“师叔，我弄好了，我们回宗门吧。”

剑尘点点头也没说话，直接调转方向朝宗门飞去。

安然无事的回了宗门，剑尘就又回自己洞府修炼了。

得了天地赐福的小龙虾以后，他的实力也上升了一个小台阶，此刻正是巩固修为的关键时刻。

如果不是叶枫要出宗门，他都不会出洞府一步。

这大侄子要是再来几个天地赐福的玩意，指不定他都能摸到渡劫境的天花板了。

叶枫回了洞府就开始收拾海鲜。

绯红灵虾和北海八爪鱼还好，主要是花蛤。

这个东西不好好弄一下，就等着吃沙子吧。