第205章 练习生评选（2 / 3）

艺人们为了减肥是可以一天只吃一根黄瓜加1个水煮蛋的， 也有人只吃那种代餐饼干，一天只吃一块，除此之外一切都完全不碰，只喝水。

不管什么体质的人，只要这样吃下去，没几天就立竿见影了。

不过，普通人如非必要不用走这种极端路线，多少有些伤身体。

想要长久保持健康的体形，还是得坚持每顿饭七成饱，多运动，少油少糖。

千万别信瘦子们所说的“我吃的巨多但就是不胖”，因为他们认为的巨多和胖子认为的巨多是根本不同的。

除了少量肠胃差消化差的人外，大多数人之所以瘦，肯定都是吃的少或者动的多。

白暖在家待的这几天，体重直接跌落到45kg以下，变化感觉最明显的就是腰，轻盈纤细的仿佛能连续下腰一千次。

这一天，六六又陪着白暖去了公司练舞。

“暖姐，今天就是练习生们评选的日子了，你要去看看吗？”六六想到了什么，有些雀跃的问。

“练习生？”

白暖脚步一顿。

公司每年都会招一大批练习生，让这些孩子们苦训，还会给他们打分和评级，这也将决定着他们出道后的资源，可谓是非常严苛了。

这些练习生们刚来的时候都是抱着“我会红”的美梦，完全不知道今后将会面临着什么。

新人练习生的合约一般都是十年，从十几岁就签，一直到他们二三十岁才停，几乎包揽着整个人生的最青春时期。

因为签的时候年纪小，也没名气，所以合约价格很便宜，这十年里哪怕一百个人里能红一个，那公司花在他们身上的费用就能赚回来。

“对，我听说就是今天了，评选是在16楼。”六六说。

白暖点点头，“好，那去看看吧。”

反正她的训练时间是自由的，早一点晚一点都不要紧。

那些练习生里有男有女，都是身材和颜值出众的年轻孩子，看起来肯定很养眼！

白暖带着六六上了16楼，这儿有个很大的舞台，台下还有很多的观众席。

这里布置的像个晚会现场一样，就是方便领导们过来后坐在台下观看打分。

“白暖！”