第125章 增气力（1 / 4）

苏哲手一伸，将石头递给它。

白猴子有些疑惑，但还是接了过去。

它见苏哲一手就拿起来，轻轻松松，还以为没有多重，结果它一只手根本拿不起来。

它又伸出双手接过，抱在怀里。

苏哲又从脚下捡了块稍大的，足有六七十斤。

“看好了！”

苏哲拿着石头跳下青石，朝白猴子说道。

说罢，握住石头一跃，身体离地三米多高，复又轻盈落下。

如此跳了四五次，这才停下来，又对一旁的白猴子示意。

白猴子也抱着怀里的石头跳了下来，可惜有些过于高估自己，落地的时候身形一个不稳，差点摔跤。

“你以后就像我刚刚那样，抱着你手里的这个石头跳，每次跳都要用尽全力，明白吗？”

白猴子懵懂的点了点头，又朝苏哲比划了一下。

“你不用管跳多少下，跳到你跳不动了就停下。

但是要记住，每天都要比昨天多跳，哪怕多跳一个也好，跳完后休息一下就站桩，明白吗？”

白猴子听的似懂非懂，但还是点了点头。

苏哲摆了摆手。

“你先跳吧！这几天我看着你，跳几天后你自然就明白了。”

白猴子露出一个憨厚的笑容，抱起石头走到一旁就开始跳。

白猴子跳的特别卖力，苏哲看了一会，摇了摇头，又抬手止住了它。

白猴子停下，不明白苏哲为何又让它停下来。

“你这是蛮跳，跳多了不但没有好处，反而会损害身体，来，你看着我。”

苏哲说着又捡起地上那块七八十斤重的石头。

“跳的时候首先要顺应自己的呼吸和脑子里的意。”