第四章：在啊b学习五禽戏（2 / 4）

“三奶您不是要去游大街吗？您去忙吧，我自己想会儿事。”

“不需要三奶教你？”

“不用。”

陈慕摆摆手，表示真不需要，一副不是很感兴趣的样子。

“想学就来找三奶。”

三奶笑呵呵的，也不多说啥，背着手游大街，多半是村东头进行情报工作去了。

等到三奶的背影看不见。

陈慕才掏出手机，在叔叔的网站，啊b上面，搜索了五禽戏教学视频。

相比于让三奶一遍遍演示，陈慕还是更喜欢看视频学习。

一来可以反复观看，哪里没学好直接拉进度条就行，不让老人家受累。

二来向三奶学习五禽戏怪尴尬的。

视频可以完美避开所有问题。

点开播放量最高的视频看，好在叔叔不要钱，要不然叔叔还要少个虚拟母亲。

“五禽戏是华佗模拟鹤、熊、虎、猴、鹿，五种野兽的动作姿态，创造出的一套养生拳法，传到现在大概两千年左右。

这么多年下来，最原始的版本已经摸不清了，发展出了非常多的版本，我们学的这套五禽戏，主要是锻炼脏器，以养生为主”

博主在视频中讲解。

陈慕看了好几个视频，选择了和三奶一模一样的五禽戏学习。

手机放在桌子上。

视频里的人做一个动作，陈慕做一个动作。

呼气，吐气，反复调息两遍。

陈慕放空心神，第一个动作是虎举。