第八百八十六章 那伽常在定 无有不定时（中）（2 / 3）

我点头。

你说：“可是，一出了这间屋子，你的注意力就会习惯性地投向他人。你会更注意去观察别人的过失，而忘记了继续绵密连贯地地观察自己。因此，你在这间屋子里的不断自我改进和优化，一出去，就会中断停止。这样断断续续，你的改进就无法积累到能够质变的水平。你也就无法成为无上的舞者。”

你说：“要真的做个无上的舞者，就永远都要把注意力用来省察自己，永远不要把注意力投注向外面的别人。”

我看着你。其实，射击也是如此，对吧？做任何事都是如此。

你说：“我对跳舞是一窍不通，对你今天的练习，也无法给予具体的评论和建议，但是，心心，我希望你一会儿换了衣服鞋子，出门之后，在心里也带上这些明镜。”

你说：“希望你日夜都带着，须臾不离。”

你说：“就算一会儿换好了衣服出去，看到我买了冰淇淋在大门口等你，你也不要只注意冰淇淋和我的存在，你依然要能够看到四面八方的镜子，不要因为幸福快乐的感觉如潮汹涌而来，便中断自我察省。”

你说：“快点换衣服吧。我去买冰淇淋。”

（二）

舞蹈课的第二天，又是周一下午的训练时间。

下午的训练结束后，我照例到你的办公室来接受当天训练的个别技术指导。

你看了看今天的成绩表，站起来对我说：“今天不辅导了，我们换个科目。走，我带你去楼上电教室去看部录像。”

我说：“可是，这里所有的录像带，我全都看过了啊。”

你笑了笑，说：“这一本录像，你肯定没看过。因为，这一本的主演，就是你自己。”

（三）

怀着好奇之心，我跟在你后面进了电教室。

我们坐在电教室看着录影。

镜头一出现，我就惊讶万分！不知道你什么时候安排人拍了我在训练时的这么多录像！

我看到自己趴在垫子上和同伴说悄悄话，在读技术要领时东张西望，我调整标尺时眼睛却看着你在场地走动，我不自觉地啃咬指甲、用手指绕着头发玩弄，我和同学在嬉笑打闹。我在队列里不停地摇晃身体，我趴在课桌上打哈欠。