第28章 药店太坑了，又迟到了（2 / 2）

“表姐，六圈太多了，没必要啊！”

“我是教官还是你是教官？

没点时间观念，再吵你也去跑！”

“可是……”

“好了，东子别说了，听教官的话！”

“光子，你……”

“行了，别说了，去练习……”

我说完就跑向跑道，六圈而已，比在一中训练时的少了两圈！

问题不大，跑步时把握好节奏，配合好呼吸，六圈也很快的！

可能东子他们觉得李教官的惩罚太高了，其实我知道李教官是想立威！

她这个教官当的没有威严，而我呢，正好站到她枪口，所以说。

这次算是我自作自受，要是在篮球场装那一会就不会这样了！

跑道上除了有正在跑步热身的班级，其他的目前没有军训的学生在跑步。这算得上是一支独苗的感觉了，当然前面的班级也在跑步。

他们跑得不算太快，我很轻松的超过他们了，他们领头的看到后加速跑到面前。

然后说了句比比吗？然后就立刻加速起来了，我没有理他。

因为没必要和他比，纯属是浪费体力，这才第一圈，还有五圈等着我。

我依旧是按在之前的速度跑，这的跑道一圈是八百米，六圈就是四千八百米！

可能你会觉得我跑四千多米就是吹牛，其实吧，只要你把握好节奏和呼吸的话，真的不难！

一步一呼一吸，要均匀分配好，说白了就是自己的身体要形成肌肉记忆。

我练的是短跑，有些影响，但不算太难，不过很久没有跑那么多圈，左脚好后我只是慢慢的跑。

不敢太用力，心理作用，之前用一下就很痛，那种痛就是踩着钉子拔出来的那种感觉。

你没猜错，我小的时候踩着钉子了，所以记忆深刻……