第一百一十一章 备战（1 / 2）

坐在一旁的林梦语突然说道：“爸爸，你说的父亲是我爷爷吗？”没等林山开口，林枫说道：“小哇真聪明，是爷爷，之前我们住在蓉城的时候，我经常去爷爷那玩的。”然后林枫对林山说道：“爸爸，我们时候去看爷爷啊。我都想他了。”

林山说道：“等你们放假吧，到时候带你们去看看爷爷。”说完，意味深长的看了一眼沈梦。

第二天二人照例跑完步之后去上学。因为马上就要开运动会，而林枫和林梦语又都被选为了运动员。而且，林梦语和林枫两人竟然是建校以来，唯二的两个参加所有项目的人。但是看到报名表，校长都气乐了。感情这俩班没人了吗？逮着这俩孩子往死里折腾啊。但是考虑到学校运动会的规定里面，只限制了每项比赛的参加人数，但是并没有限制每个人可报名参加的比赛项目数。再加上他也想看看这俩孩子究竟能厉害到什么程度。便也默许了。

成为运动员之后，一直到运动会召开前的这半个月时间里，所有的运动员下午最后一节课是不用上课的，他们可以到操场进行训练。所以第二节下课后，二人就收拾好了书包，向操场走去，很快，二人的身影就出现在了操场上。李老师看到林梦语便高兴的把她叫了过来。继续亲自指导。在他眼里，这个孩子天赋太好了。上节体育课他亲自给林梦语掐过表，百米成绩最好的一次竟然达到了142秒。这成绩别说在学校，就算放到国内的同龄人之间，估计都是有一拼的。他已经准备好，等这次运动会结束后，他一定要亲自去拜访一下林梦语的家长，劝说她们同意将林梦语调到专门的体育学校去。在他眼里，这么好的天赋不能浪费。去了体育学校之后，将来说不定能为国争光的。

看到林梦语非常听话的跑向自己，李老师笑着说：“小语，你现在的成绩可以说非常好了。但是这些都是你的天赋带来的。从你的表现来看，你的柔韧性不错，但你的耐力和绝对的力量还欠缺，这些才是你现在要加强的。这次运动会对你来说，肯定会非常轻松，你肯定能拿冠军。所以你现在像他们那样训练，对你没有什么用处。老师这两天想了想，对你的训练方法要区别于其他人。今天我带你去进行力量训练吧。开始前，先热身。先去跑个两圈”。

当然，李老师这么做也是有私心的，毕竟林梦语每个项目的成绩都比别人好的太多，如果让她就这么在操场上训练，肯定会打击其他同学的士气。第二，他也想暂时把林梦语藏起来，等到运动会时候，在一鸣惊人。至于输了，李老师根本就没想过，毕竟林梦语的成绩根本不可能输。

林梦语对老师的话只是似懂非懂。但仍乖巧的跟着老师离开，在操场上跑了两圈之后，林梦语感觉有点微微发热。然后二人来到器材室。老师拿出一个最小的杠铃杆对林梦语说道，今天对你进行特训，加强力量的。说完，李老师把杠铃举了起来，连续举过头顶十次后，对林梦语说道按照老师的方法，你也来一遍。

林梦语跟着照做，这只是跟杠铃杆，两边没有加配重。所以第一下，林梦语感觉还是挺轻松的。但是连续做了1下后，也不免有些气喘。

李老师说道：“好，休息一分钟，然后再举1下。”

就这样，林梦语一连做了1组，最后她把杠铃杆放下的时候，感觉自己的胳膊都在发抖了。李老师问道：“感觉怎么样？”

林梦语如实回答道：“刚开始挺轻松的，后来就越来越累。现在胳膊有点抖了。”

李老师笑着说：“抖就对了，不抖没效果。”然后他在换了一个大一号的杠铃，并在两边各加了1公斤的配重，想了想，他又把配重取了下来，然后把杠铃举起来放在了肩膀上，对林梦语说道：“接下来是下一个动作，我先给你示范一下。”说完，李老师便扛着杠铃，开始箭步走起来。示范了几下之后，对林梦语说道：“来，你来试试”。林梦语学这李老师的动作开始走了起来，但是才走了5步，她就感觉大腿很累，已经开始抖了起来。便对老师说道：“老师，这个动作太累了。”

闻言，李老师赶紧伸手，把杠铃从林梦语身上取下来，说道：“先休息一下，待会再重新来一组。”事实上，因为这是第一次对林梦语训练，所以李老师也不知道该用多大重量。看到刚才林梦语的样子，他知道，得用更小的杆子才行。

第二组，林梦语就有用回了刚才那根最小的杆子。但是这个动作还是让林梦语感觉腿哆嗦的严重。