10 大杀器（3 / 4）

“应该是抬起来。”张小鹏猜测着说。

“没错，是抬起来，而且我们这一步迈得越大，它就抬得越高，这是一个自然而然的动作，所以说，我们根本不需要刻意去摆腿，我们只要用力往前蹬，左脚迈出去，右脚自然而然就摆起来了。”

“摆起来之后，我们右脚最重要的是要保持放松，不能使劲，尤其不能向后使劲。”

“等到我们稳住了重心，身体平衡了，右脚的大腿前侧肌肉发力，带动整条右腿向前，再顺着整个身体前冲的惯性，踢出这一脚射门。”

“这时候你就会发现，我们整个动作，从助跑到最后的射门，所有的力道最终都汇聚在了这一脚射门，打出去！”

张小鹏顿时有种醍醐灌顶的感觉。

其他人有的则是似懂非懂，有的更是一头雾水，这纯粹就是看个人悟性了。

“如果你们仔细去看职业球员，就会发现他们腿部的肌肉主要还是大腿，他们的大腿都非常粗壮，这不是没有道理的。”

“至于最后的射门，要注意的点就是，射门时要用力锁住踝关节。”

“怎么判断有没有锁紧？”

“你就用力掰，能掰得动就是没锁紧，掰不动就是锁紧了。”

王硕一口气说了很多。

这些其实都是非常基础的技巧，接受过正规青训的球员都应该要掌握的，但在国内，这方面的培训还是相当的匮乏。

现如今，哪怕是在国家队，很多球员都还不知道要把球传给队友的习惯脚，要传出提前量。

在中学就更不用说了。

足球是一门非常复杂的系统科学。

王硕说了这么多，别说张小鹏等人现在都还是一知半解，就算他们理解了，接下来要掌握，要融会贯通，还需要很长时间的反复训练和摸索。

这还仅仅只是一脚普普通通的射门。

还有门前抢点，还有头球，还有其他各种各样的射门技巧。

可以说，单就得分这一项，它就非常的复杂和繁琐，远没有表面上看起来的那么简单。

更不用说，作为一名足球运动员，在足球场上要随时随地面临着对方的压迫和身体对抗，还要面对各种各样的突发事件。

这需要一名职业球员耗费长达几年，甚至是十几、二十几年时间的辛勤努力，最终才汇聚成了足球比赛里，球迷们在直播中所看到的，那一脚看似轻松写意的射门。

……

是骡子是马，拉出来溜溜就知道了。

仅仅只跟王硕加练了一段时间，甚至很多人都还对王硕所教授的射门动作一知半解时，他们就已经被彻底折服了。