第31章 快一点，再快一点（1 / 4）

“那你是怎么慢下来的？”王云飞看着赵霞问。

“意念！”赵霞说。

“啥？”王云飞似乎没听清楚。

“意念！”赵霞重复一遍，“意思的意，念头的念，意念！”

“意念？”王云飞眨了眨眼睛，这回他听清楚了，但不明白是什么意思。

“对，意念！”赵霞点点头说，“意念就是人脑子里的想法。比如说，我练太极拳、太极剑的时候，想让动作慢下来，我的这种想法就是意念！”

“你用意念就能让动作慢下来？”王云飞不大相信。

“是啊！”赵霞点点头，“当我有了让动作慢下来的想法时，在练太极拳、太极剑的时候，我的脑子里就会有一个声音在不断地提醒我，慢一点，慢一点……”

“真有一个声音？”王云飞眨了下眼睛问。

“打个比方嘛，”赵霞笑了笑说，“反正就是我的脑子在不断地提醒我，慢一点，慢一点……”

“这样就慢下来了？”王云飞半信半疑。

“是啊！”赵霞点点头。

“那我今天上午练步法的时候，脑子里也在想着快一点快一点，为啥快不起来呢？”王云飞不解地问。

“你有想快一点儿的想法多久了？”赵霞看着他问。

“没多久，就是今天上午才有的！”王云飞说，“以前我对步法没怎么注意。”

“那就是你练的时间还不够！”赵霞说，“你的散打步法快慢是一种习惯，我练太极拳、太极剑的动作快慢也是一种习惯。要改变一种习惯需要时间，不可能一下子就改变！”

“那需要多长时间？”王云飞问。

“至少二十一天吧！”赵霞说。

“三个星期？”王云飞眨了下眼睛。

“对！”赵霞点点头，“要想完全改变，需要三个月，九十天！”