第42章【队内训练赛开始了！】（2 / 4）

可没想到，他到了之后，发现科比和武贾西奇还有沃顿一众人早就到了，已经在热身了。

完了，起了个大早，八成还要被科比嘲讽。

陆羽生换好了装备，加入了热身训练。

好在这次科比并没有说什么，他正在专注的给武贾西奇教背身单打的技术。

这算是他的招牌动作了，陆羽生也忙竖起耳朵暗暗学习。

科比给武贾西奇做了几次示范，让武贾西奇跟着学。

但这位来自斯洛文尼亚的球星试了好几遍却不得要领，毕竟，这种级别的技术动作，也不是谁都轻松掌握的。

科比有点失去耐心了，但他耐着性子继续指导。

武贾西奇最后也还是不得要领，不过一旁的陆羽生倒是似乎摸到了一点门道。

背身单打的关键在于，你要首先感知对方的防守重心，在感知到对方的防守重心之后，再用假动作晃动，骗对方上当，然后再决定抹进去上篮，还是转身投篮。

问题的关键在于，当你背身的时候，你如何感知对方的身体重心。

答案是，用腿。

当然，这不是你听了科比的描述就能理解的，得去体会其中的微妙。

武贾西奇就是一脸茫然，结果是被失去耐心的科比一顿冷嘲热讽。

但陆羽生却似乎有所理解。

当然，这只是他自己的感觉，毕竟没有实战。

随着其他队员陆续到场，禅师菲尔杰克逊和他的教练团队也一起到了。

跟昨天的西装革履不同，今天他穿着一身休闲的训练服。

到场之后，首先是召集所有球员，讲了一番话。

开始是欢迎陆羽生等新球员的加盟，接着就简单的总结了一下上个赛季的得失，让大家忘却上个赛季的遗憾，重整旗鼓，开始新赛季的征程！

禅师的讲话还是很有水平的，感染力十足，众人听的是十分振奋。

不过再后来，当他讲起一些哲学思想的时候，大家就有些犯困了。