第十二章：九浅一深呼吸法（1 / 3）
册子是普通的宣纸制作，老道保存的非常好，纸张摸起来很舒服，看起来也不破旧，干干净净的，不像是留存了很久的样子。
“九浅一深呼吸法。”
陈慕翻开册子，几个大字印在纸上。
“我看你练习五禽戏的时候，虽然有意模仿动物的神态精气，但有其形，无其神，为了模仿而模仿，舍本逐末。”
老道长捋着胡须，笑呵呵的说道：“不过这五禽戏乃是我年轻时候，改良传于世人，因为教的人多，所以流传很广，你能靠着几个动作，就练到这种地步，也还算不错。”
“这五禽戏是您改良的？”
陈慕愣了一下，有些意外，他一直以为，这是某个国术大师流传下来的，毕竟这个版本的五禽戏，能够在啊b上面找到录像，想来创始人应该有点名气，不然不能流传下来。
没想到，改良五禽戏的人，竟然就是老道长，看来老道长比他想象的还要强。
“不管练什么，都要有相应的呼吸配合，不然只是练了个形，无神，练再久也没什么用，几十年庸庸碌碌，到头来也是一场空。”
“敢问道长，该何如配合呼吸法练习五禽戏。”
“所谓呼吸法，是一种呼吸的方式，能够帮助人体气血运行通畅，使身体达到最佳的运行状态。”
老道长背着手，解释道：“你需要做的，就是将呼吸融合进五禽戏中，等那天你能用这种呼吸法练习五禽戏，就算入门了。”
陈慕大致听明白了，就是在练习的五禽戏的时候，九浅一深的呼吸。
“我知道了。”
陈慕点点头，看向老道长，问道：“请问道长，只要我能把呼吸法和五禽戏结合起来，是不是就可以拜你为师。”
老道长点点头：“是。”
说完，老道长背着手，也不管陈慕，慢悠悠的走回道馆。
在走路的时候，老道长踩下的每一脚，都悄无身息，落叶就在脚边，走过去，一点痕迹都没有，仿佛一点力气都没有用。
“果然是有真本事的人。”
陈慕看到这一幕，本来还有点怀疑。
现在，服了！